【男性向け】頬の毛穴が開きっぱなしになる原因とは？解消方法も紹介

美容ライター。学生の頃から容姿のコンプレックスに悩み、美容に興味を持つように。美容ブログを発信していた経験から、webメディアにて美容記事をメインに執筆活動。現在は父の髭剃りのダメージによる肌悩みを解決するためにオーガニック等、肌に優しいコスメを研究中。

この記事の監修
かずきち（31歳／娘2人）男性用化粧品ブランドのプロダクトマネージャー。 LINEやInstagramでお肌の悩み・相談受け付け中

そもそもなぜ毛穴が開くの？

毛穴が開くタイミングは、皮脂が分泌されるときです。

肌が危険を察知したときに皮脂が分泌され、汗と混ざってオイルバリアを作り、水分の蒸発を防いでいます。

毛穴は、ずっと開いているわけではありません。
ですが、何かしらの原因で皮脂が過剰に分泌されるようになり、開いたままとなってしまうことがあります。

頬の毛穴の開きは、社会人に多い悩みです。

社会人になると生活が大きく変わり、体調を崩しやすくなるので、肌が乾燥しやすくなります。

肌が乾燥すると、皮脂が過剰に分泌されるようになるので、毛穴が常に開いた状態となってしまうのです。

毛穴の開きは、過剰な皮脂の分泌が原因であることが分かりました。では、なぜ皮脂の分泌が過剰になってしまうのか。

普段の生活に潜む、考えられる原因を紹介します。

原因①：間違った洗顔をしている
原因②：洗顔後に保湿をしていない
原因③：生活習慣が乱れている

もしかしたら、洗顔の方法が間違っているのかもしれません。
以下の項目で当てはまるものはありませんか？

これらの行為は、皮脂を必要以上に落としてしまい、肌の乾燥を招く原因となります。
肌に優しい洗顔ができているか見直しましょう。

洗顔後の肌は、皮脂が洗い流されて無防備な状態です。
何もせずに放置していると、肌のうるおいがどんどん逃げていき、乾燥してしまいます。

特に、お風呂上がりは注意が必要です。浴室と室内の温度差により、一気に乾燥が進んでしまいます。

皮脂が出にくい乾燥肌の人は、必ず化粧水や乳液を使って乾燥ケアをしましょう。

睡眠リズムが不規則になっていませんか？

睡眠リズムが崩れると寝不足になり、体調を崩しやすくなります。
そして、肌のコンディションが悪くなるので、乾燥状態がひどくなる一方です。

肌は、眠っている間に生まれ変わります。
最低でも6時間は睡眠を取るようにしましょう。

寝る1〜2時間前に入浴をして体温を上げておくと、睡眠の質が上がり、寝つきが良くなりますよ。

毛穴の開きを解消するには、スキンケアが効果的です。保湿ケアを徹底することで、自然と毛穴の開きも解消されていきます。

ここでは、毛穴の悩みに効果的なスキンケア方法を紹介するので、ぜひ実践してみてください。

ビタミンは、肌の健康に欠かせない栄養素です。

ビタミンを配合する化粧品を使うことで、毛穴トラブルが少なくなり、乾燥ダメージに負けない肌へ整っていきます。