鼻の黒ずみは「あぶらとり紙」で対処できる?ティッシュの方がいい?

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美容ライター。 学生の頃から容姿のコンプレックスに悩み、美容に興味を持つように。美容ブログを発信していた経験から、webメディアにて美容記事をメインに執筆活動。現在は父の髭剃りのダメージによる肌悩みを解決するためにオーガニック等、肌に優しいコスメを研究中。

かずきち
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間違った使い方はNGです!
あぶらとり紙の正しい使い方を覚えましょう。

鼻の油取りとして便利なアイテム「あぶらとり紙」。
肌に悪いと聞くことが多く、本当に使っていいのか不安になることがありますよね。

あぶらとり紙で毛穴を悪化させないためには、正しい使い方を守ることが大切です。

この記事では、

  • あぶらとり紙が毛穴に与える影響
  • あぶらとり紙の正しい使い方
  • セルフでできる鼻の黒ずケア方法

こちらの3つを紹介します。

正しい知識を身につけ、効果的に鼻の黒ずみをケアしていきましょう。

かずきち(31歳/娘2人)

オーガニックコスメブランド
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あぶらとり紙を使う前に!知っておきたい3つのこと

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あぶらとり紙に関するよくある疑問をまとめてみました。
不安な方は、下記の内容を最初にチェックしましょう。

あぶらとり紙に関するよくある疑問
・鼻の黒ずみがある状態であぶらとり紙を使ってもいい?
・あぶらとり紙よりティッシュの方がいい?
・鼻の油を放置する方がむしろ良くない?

 

鼻の黒ずみがある状態であぶらとり紙を使ってもいい?

特に問題はありません
鼻の黒ずみを取ることはできませんが、毛穴詰まりの予防になります。

ただし、あぶらとり紙の使いすぎはNGです!

あぶらとり紙を繰り返し使うと、「皮脂を取る」→「乾燥する」→「皮脂が分泌される」の悪循環に陥ってしまいます。

昼と夕方に1〜2回オフする程度にしておきましょう。

あぶらとり紙よりティッシュの方がいい?

鼻の油がひどくて何度も気になるようでしたら、ティッシュを使った方が安全です。
あぶらとり紙よりも皮脂をとりすぎるリスクを抑えられます。

ティッシュじゃ全然取れない…と悩んでいる人には、とっておきの裏技があります!
それはティッシュの裏側を使うというもの。

ティッシュには表と裏があり、表はなめらかな質感裏はざらざらとした質感となっています。

そこで2枚重ねになっているティッシュを手に取り、それを1枚ずつに分け、裏側を鼻に当てると油を吸い取ってくれるようになるのです。

実際にやってみると分かりますが、ペタッと張り付くようになりますよ。
「何枚もティッシュを使っていた」という人は、ぜひ試してみてください。

鼻の油を放置する方がむしろ良くない?

「皮脂を取りすぎると良くない」と聞くと、我慢した方がいいのか迷ってしまいますよね。

結論から言うと、皮脂を放置する方が肌に良くありません

皮脂を放置すると毛穴詰まりを引き起こし、それが酸化して新たな黒ずみを生む原因となります。

毛穴詰まりを引き起こす前に、早めに余分な皮脂を取り除きましょう。

【メンズ向け】あぶらとり紙の正しい使い方は?

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鼻の黒ずみを悪化させないためには、負担をかけない使い方を覚えましょう。
ここでは、以下の内容を紹介します。

あぶらとり紙の正しい使い方
・男性には「フィルムタイプ」がおすすめ
・あぶらとり紙はザラザラな面を使う
・ポンポンと当てるように優しく使う

 

男性には「フィルムタイプ」がおすすめ

男性は女性よりも皮脂の量が多く、テカリやすい傾向があるので、しっかりと皮脂を吸着してくれる『フィルムタイプ』をおすすめします。

フィルムタイプ 和紙タイプ
(参照:楽天 (参照:楽天
特徴
・強力な吸着力
・破れにくい
・オイリー肌の方向け
特徴
・ソフトな吸着力
・破れやすい
・インナードライ肌の方向け

ただし、吸着力が強いがゆえに、何度も使うと皮脂を取りすぎて逆効果となってしまうことがあるので注意してください。

成人している男性はインナードライの可能性があるので、無理にフィルムタイプを使う必要はありません

肌質に合わせて選びましょう

あぶらとり紙はザラザラな面を使う

あぶらとり紙には、”ツルツルな面”と”ザラザラな面”があります。
使うときは、ザラザラな面を使いましょう

ツルツルな面は、皮脂を吸収しにくいようにコーティングされています。
そのため、鼻に当ててもあまり皮脂を吸収できません

あぶらとり紙を使うときは、まず1枚手に取り、ツルツルな面とザラザラな面があるか確認してみてください。

両方ともザラザラな面であれば、どちらに当てても問題ありません。

ポンポンと当てるように優しく使う

鼻の皮脂をゴシゴシとこすって取るのは絶対にNGです!
肌表面の角質が剥がれ、余計に毛穴詰まりが悪化してしまいます。

あぶら取り紙を使うときは、ポンポンと肌にのせるようなイメージで当てていきましょう。

また、顔全体に使うのではなく、ベタつきが気になるところだけ使うようにしてください。
皮脂を取り除く必要がない場所に当てると、その部分だけ乾燥を招きます

これで解決!セルフでできる鼻の黒ずケア方法

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間違ったスキンケアは、鼻の黒ずみを悪化させる原因となります。
ここでは、正しいスキンケア方法を見直しましょう。

ステップ①」から順番に実践してみてくださいね。

毛穴ケア方法
ステップ①:ホットタオルで角栓を緩める
ステップ②:洗顔で汚れをキレイに落とす
ステップ③:化粧水で保湿する

 

ステップ①:ホットタオルで角栓を緩める

ホットタオルを使った毛穴ケアは、美容の世界で話題となっています。

やり方はとても簡単!
洗顔の前に温めておいたタオルを1〜3分ほど顔に当てるだけです。

これをするだけで、頑固な毛穴汚れがスッキリ取れやすくなります
蒸しタオルの作り方も紹介しておきますね。

蒸しタオルの作り方

  1. フェイスタオルを水にぬらして絞ります。
  2. ぬらしたタオルを広げてくるくると巻きます。
  3. タオルを電子レンジに入れ、500Wで30秒〜1分程度温めます。

 

気持ちいいと感じる温度まで温まったらOKです。
熱すぎる場合は、少し時間を置いて冷ましてから使ってください。

ステップ②:洗顔で汚れをキレイに落とす

洗顔の仕方を見直すだけでも、肌の状態は大きく変わります
正しい方法で洗顔ができているかどうか今一度見直してみてください。

洗顔の正しい方法

  1. 手をキレイに洗い、清潔な状態にします。
  2. ぬるま湯で軽く汚れを浮かします。
  3. 洗顔フォームをしっかり泡立ててます。
  4. Tゾーンから、鼻→頬→頬→アゴの順番で洗います。
  5. ぬるま湯ですすぎ残しがないよう洗い流します。

 

イントは、泡を乗せるように優しく洗うことです。
泡は、指と肌の間のクッションとなるので、肌を傷つけずに優しく洗えます

毛穴の汚れを吸着する重要な役割も持っているので、先に泡立ててから洗ってくださいね。

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泡立てなくて済むので楽です。朝使うといい香りで目が覚めます。洗った後、つっぱらず肌がしっとりしているのでうるおいを残してくれてる感じがして良いです。

 

ステップ③:化粧水で保湿する

入浴後は、肌が乾く暇を作らないよう、保湿ケアをしましょう。
化粧水の正しい使い方も紹介しておきますね。

化粧水の正しい使い方

  1. 500円玉大サイズの化粧水を手に取ります。
  2. 手に取った化粧水を手のひらで温めます。
  3. 両手のひらで顔を包み込むようになじませます。

 

ポイントは、押し込むようにつけることです。
グッと押し込むようにつけることで、化粧水の成分の浸透が良くなります

パンパンと叩く必要はありません。両手で顔を包み込むイメージでやさしくなじませていきましょう。

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すぐにスッとなじんでいくのがわかります。一番いいのはなじみがいいのにベタつかない。このあとさらに保湿する必要がない◎見た目がシンプルなので置いておいてもごちゃごちゃして見えないのもいいです。

 

角栓をひどくさせるNG行為

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角栓が気になると必要以上に触りがちです。
毛穴の状態を悪化させないよう、以下の行為はしないよう注意してください。

角栓をひどくさせるNG行為
・角栓を指で押し出す
・スクラブでゴシゴシ洗う
・クレンジングを何回もする

 

角栓を指で押し出す

鼻をつまむと角栓が出てくるので、すべて取り除きたくなりますよね。
しかし、この行為は逆効果。

物理的に角栓を取ろうとすると毛穴は広がり、汚れが入り込みやすくなってしまいます
基本的に毛穴は触らないようにしましょう。

スクラブでゴシゴシ洗う

スクラブは、摩擦によって角質を落とすケア方法のこと。
肌を傷つけて洗うことになるので、肌の状態が悪化する可能性があります

どうしても角栓が気になる方は、「フルーツ酸」配合のピーリング剤を使いましょう。
フルーツ酸は肌への刺激が少ないので、やさしく毛穴汚れをオフできます。

フルーツ酸のピーリング成分
・グリコール酸
・クエン酸
・リンゴ酸など

 

クレンジングを何回もする

クレンジングを使うと、毛穴の汚れが落ちると聞いたことはありますよね。
しかしこの行為も逆効果です。

クレンジングは洗浄力が高く、肌に必要な皮脂まで持っていきます。
皮脂がなくなれば肌は乾燥するので、角質層が乱れて角栓がひどくなる一方です。

そもそも、クレンジングはメイクや日焼け止めを落とすために使うものです。
毛穴ケアとしてたまに使う分には問題ありませんが、頻繁な使用は避けましょう

この記事のまとめ

あぶらとり紙が肌に良くないと言われるのは、間違った使い方をする人が多いからです。
1日に2回使うくらいであれば、特に問題ありません。

あぶらとり紙に頼るのではなく、普段から正しいスキンケアを行い、毛穴に負担をかけない生活を心掛けることが大切です。

触れば触るほど余計に悪化してしまうので、注意してくださいね。

どうしても鼻の黒ずみが治らない場合は、一人で抱え込まず、専門家に相談しましょう。

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美容ライター。 学生の頃から容姿のコンプレックスに悩み、美容に興味を持つように。美容ブログを発信していた経験から、webメディアにて美容記事をメインに執筆活動。現在は父の髭剃りのダメージによる肌悩みを解決するためにオーガニック等、肌に優しいコスメを研究中。

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