40代から始める老け顔対策！スキンケア初心者にもわかりやすく解説
スキンケア次第で見た目年齢が変わることを知っていますか？
同じ40代の人でも、「若く見られる人」と「老けて見られる人」で分かれます。その違いは、スキンケアの習慣にあるのです。
今回は、スキンケアの必要性と40代男性におすすめの化粧品を紹介します。
目次
スキンケア次第で40代の肌を左右する
40代の肌は、20代の頃と比べると乾燥しやすく、肌の弾力が低下している状態です。放っておくと、肌老化が深刻化していくかもしれません。
40代の人に多く見られる肌変化として、以下のようなものがあります。
・笑うとくっきりと強く食い込むようなシワ
・皮膚がたるんできたことによる頬のコケ
・茶色や黒色の大きなシミ
一度これらの症状が出てきてしまうと、改善するのが難しく、医療機関で治療を受けなければいけなくなります。
症状が現れる前に、早い段階から正しいスキンケアの習慣を付けることが大切です。「最近、老いを感じるようになった」と悩む人は、この機会にスキンケアを始めていきましょう。
若々しい肌を保つために必要なスキンケアは3つ！それぞれの役割とは？
スキンケアをする習慣がない人にとっては、「まず何をすればいいのか」「なぜ必要なのか」分からないことが多いと思います。
まずは、スキンケアの基本から理解していきましょう。以下の3つのスキンケアの役割を解説します。
①「洗顔」で汚れを落とす
②「化粧水」でうるおいを与える
③「乳液」でうるおいを閉じ込める
それでは、詳しく見ていきましょう。
①「洗顔」で汚れを落とす
洗顔は、水だけでは落とせない「皮脂」や「汗」などの汚れを落とすために必要です。皮脂をそのままにしておくと酸化し、老化を早める原因となります。
水洗いだけで済ませるのではなく、必ず洗顔料を使って洗顔をしましょう。
②「化粧水」でうるおいを与える
洗顔後の肌は、皮脂が洗い流されて無防備な状態です。保湿をせずにいると、どんどん水分が蒸発し、肌の乾燥を招いてしまいます。
乾燥から肌を守るために、洗顔後は化粧水を付けましょう。化粧水は、肌に水分を与え、皮脂の分泌を整える役割があります。
③「乳液」でうるおいを閉じ込める
化粧水だけでスキンケアを済ませてしまうと、化粧水の水分が蒸発し、肌が乾燥してしまいます。
化粧水を付けたあとは必ず乳液を使い、化粧水で与えた水分が逃げないよう、フタをしましょう。乳液は、皮脂の代わりとなり、乾燥から肌を守ってくれます。
めんどくさいと感じる人はオールインワン化粧水でもOK！
化粧水を付けて、さらに乳液を付けるという工程がめんどくさいと感じる方は、オールインワン化粧水がおすすめです。
オールインワン化粧水とは、「化粧水・保湿クリーム・乳液」の役割を1本で果たしてくれるスキンケアアイテムのことで、時短でスキンケアを完了できるのが魅力的です。
部分的にケアをしたい人は、化粧水と乳液を別で行った方が良いですが、そうでなければオールインワン化粧水でも十分効果を得られます。
化粧品を選ぶ前に！選び方で失敗しない3つのチェックポイント
スキンケアを行うことも大切ですが、「何でスキンケアを行うのか」も重要な要素です。自分の肌に合っていない化粧品は、逆効果となってしまいます。
化粧品を選ぶ前に、以下の3つのポイントを押さえておきましょう。
・どんな「保湿成分」が配合されているかチェック
・肌に刺激になる「添加物」が入っていないかチェック
・「肌悩み」に合った成分が入っているかチェック
それぞれ詳しく解説していきます。
どんな「保湿成分」が配合されているかチェック
40代の肌は、20代の肌よりも乾燥しやすい状態です。乾燥から肌を守るために、保湿を重視して選びましょう。
さっぱり系ではなく、しっとり系を選ぶことをおすすめします。しっとり系は、高保湿成分を含む化粧品に多いです。
肌に刺激になる「添加物」が入っていないかチェック
40代になると、肌が乾燥しやすくなるだけではなく、化粧品の添加物に対して敏感になっていきます。
肌が弱っている状態で、添加物を含む化粧品を使うと、肌へ刺激になることがあるので注意が必要です。かゆみや肌荒れを起こしてしまう場合があります。
化粧品を選ぶときは、肌に優しい「低刺激処方」になっているものを選びましょう。防腐剤や着色料などの添加物を含まない化粧品を選ぶことをおすすめします。
「肌悩み」に合った成分が入っているかチェック
肌悩みを抱える方は、有効成分にも注目してみてください。たるみやシワが気になる方は「肌のハリを促す成分」、シミやくすみが気になる方は「美白有効成分」が効果的です。
エイジングケアを得意とする化粧品に配合されていることが多いので、ぜひチェックしてみてください。
美白有効成分：アルブチン、トラネキサム酸、ビタミンC誘導体、カミツレエキ
40代男性におすすめのスキンケア化粧品10選
選び方のポイントを押さえながら、自分に合うスキンケア化粧品を見つけていきましょう。ここでは、2つのカテゴリーにわけて紹介していきます。
・手軽に済ませたい人におすすめ！オールインワン化粧水5選
・本格的にしたい人におすすめ！スキンケア化粧品セット5選
それでは、詳しく見ていきましょう。
手軽に済ませたい人におすすめ！オールインワン化粧品5選
仕事で忙しい人で、スキンケアを時短で済ませたい人におすすめの化粧品を紹介します。
アオルアム サスティナブルローション
一瞬で優しくお肌をケアできるメンズ向け化粧水
天然由来成分99％の贅沢な配合。植物から抽出した独自成分が肌本来の力を引き出し、若々しい肌へと導きます。
肌に負担となるエタノールや鉱物油などを使わない11種のフリー処方。優しく肌をケアできるので、敏感肌の方でも安心して使えます。
引用元：Amazon
&GINO プレミアムフェイスエッセンス アクアモイス
男の肌悩みにアプローチし、エイジングケアができる化粧水
アクアモイスの美容成分が乾燥じわやシミ、くすみやテカリなどの肌トラブルをトータルケアしてくれます。シェービング後の肌も整えてくれるので、カミソリ負け防止にも。
老け顔に悩む男性の肌ケアにぴったりの化粧水です。
引用元：Amazon
肌ラボ 白潤 薬用美白化粧水 しっとりタイプ
うるおいと白さにこだわったしっとり化粧水
うるおい成分「ヒアルロン酸」をたっぷりと配合しており、うるおいのあるハリ肌に導きます。シミとそばかすに有効な成分「ホワイトトラネキサム酸」も配合しています。
無香料・無着色・オイル＆アルコールフリーで肌に優しいシンプル処方となっています。
引用元：Amazon
ルシード 薬用 トータルケア乳液
40才からの肌悩みをまとめて対策できる乳液
ハリがなくなった年齢肌に必要な「7大美容成分」や、老化予防に効果的な「コエンザイムQ10」を贅沢に配合。年齢に負けない肌作りをサポートしてくれます。
付けたときのベタつき感はなく、さっぱりした乳液です。
引用元：Amazon
ニベアメン アクティブエイジバーム
大人の男の肌をサポートするエイジングケア乳液
高保湿成分である「ヒアルロン酸」を配合。肌にハリとツヤを与え、乾燥による小じわを目立たなくしてくれます。高級感のあるガラスボトルも魅力的。
ノンアルコールなのでヒリヒリ感もありません。ひげそり後のコンディショナーとしてもおすすめです。
引用元：Amazon
本格的にしたい人におすすめ！スキンケア化粧品セット5選
洗顔料・化粧水・乳液をセットで購入し、本格的にスキンケアを始めたい人おすすめの化粧品を紹介します。
ボタニカル ローション＆フェイスウォッシュ セット
忙しい男性でも短時間でケアできるスキンケアセット
天然由来の植物エキスにこだわった化粧品で、テカリやベタつきをケアしてくれます。化粧水がオールインワン設計になっており、スキンケアを時短できるのも魅力的なポイント。
面倒な泡立てが不要のプッシュタイプの洗顔料。洗顔から保湿ケアまで手早く済ませたい人におすすめです。
| セット内容 | ・ボタニカル フェイスウォッシュ＆シェービングフォーム（洗顔フォーム） ・ボタニカル ローション＆アフターシェーブ（オールインワン化粧水） |
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フィットホワイト スキンケアセット
シミやくすみが気になるメンズ向けのスキンケアセット
シミの原因であるメラニンを抑制する成分に加え、コラーゲンやヒアルロン酸といった高保湿成分をたっぷりと配合。ひげそり後の肌荒れも抑えてくれます。
美白と保湿、どちらもを叶えてくれるスキンケアセットです。
| セット内容 | ・WTITH WHITE MEN フェイスウォッシュ（洗顔フォーム） ・WTITH WHITE MEN ローション（化粧水） ・WTITH WHITE MEN 保湿美容液 |
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ジゲン 洗顔+保湿ジェル2点セット
乾燥とベタつきの悩みも持つ男肌をカバーするスキンケアセット
3大美容成分「セラミド・コラーゲン・ヒアルロン酸」に加え、アミノ酸やミネラルなどの美容成分を贅沢に配合。ベタつきを抑えながら、うるおいのある肌に導きます。
ジェルタイプ＆オイルフリー処方なので、ベタつきが苦手な人にもおすすめ。日焼け後のアフターサンケアとしても使えます。
| セット内容 | ・ZIGEN フェイスウォッシュ（洗顔フォーム） ・ZIGEN オールインワンフジェル（オールインワン化粧水） |
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バルクオム スキンケアセット
天然由来成分で健康な肌作りを目的としたスキンケアセット
バルクオム独自の7つの美容成分がハリのある肌に導き、肌トラブルが起こりにくい健康的な肌のベースを整えてくれます。
シェービング後もしみにくく、軽い付け心地。フローラルフルーティの自然な香りも男性に人気があります。
| セット内容 | ・BULK HOMME ザ フェイスウォッシュ（洗顔フォーム） ・BULK HOMME バルクオム ザ トナー（化粧水） ・BULK HOMME バルクオム ザ ローション（乳液） |
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オルビス ミスター スキンケアセット
ベタつくのに乾燥する男性の肌のために作られたスキンケアセット
ビタミンC誘導体やヒアルロン酸、コラーゲンなど、肌にハリとツヤを与える保湿成分をたっぷりと配合。乾燥小じわを目立たなくさせます。
コスパが良く、リピートしやすいのも魅力的。洗顔後のつっぱり感や、肌のゴワつきに悩む男性におすすめです。
| セット内容 | ・ORBIS Mr. ミスター ウォッシュ（洗顔フォーム） ・ORBIS Mr. ミスター ローション（化粧水） ・ORBIS Mr. ミスター モイスチャー（乳液） |
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早い段階からスキンケアを始めよう！
40代は、シミやくすみ、たるみなどの肌老化に悩む時期です。
若々しい肌を保つためにも、早めにスキンケア対策を行いましょう。化粧品は、自分の肌悩みに合うものを選んでくださいね。
本記事が、あなたに合った化粧品と出会うきっかけになりますように。
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